【恵比寿~代官山~中目黒エリア】体質改善・痩身ならestheticAQUA(エステティックアクア)へ

【冷え性になると血流を悪くする】

体が冷えると、熱を逃がすまいと血流が収縮して、
地の流れを悪くしてしまうのです。

そうすると細胞に栄養が届かず、
老廃物を排出することもできずに、
血液は滞るばかり・・・。

血流が滞るために肩こりや
腰痛などの痛みが出たり、
体の表面だけでなく、
内臓も冷えて、
臓器の機能が低下してしまうことで
病気につながります。

腎臓がダメ-ジを受ければ
水分の排出もうまくいかなくなり、
腸も働きが鈍るため
便秘などが起きやすくなります。

また女性は特に、
卵巣や子宮にダメ-ジを受けて、
月経不順や月経痛、
子宮筋腫や不妊にもつながっていくのです。

冷える理由はいつも言う通り、
「冷え水」がたまるから。

そして冷え水がたまるのは、
飲んでいる水分が冷たかったり、
とる水分量が自分に多すぎたりして
冷えるのでしたね。

【冷え性は免疫力を低下させる】

白血球は体が健康なときには
活発に働いてウイルスや病原菌などの外敵から身を守り、
老廃物を処理する役目を果たしてくれます。
しかし、冷え性で体温が1度下がるだけで
免疫力は30%もダウンしてしまうのです。

アトピ―
ぜんそく
花粉症
リウマチなどになりやすくなります。

逆に1度体温が揚津と、一時的ですが、免疫力は5~6倍にあがります!

冷え症を改善するだけで健康な体になれるのです!

【冷え性は代謝をさげる】

日常生活を送るのにつかわれるのが基礎代謝。
代謝で重要な役割を果たすのが
ミトコンドリアです。

血液中の糖分や脂肪を
ミトコンドリアが燃やして
エネルギーに変えているのですが、
体が冷えるとミトコンドリアの活動が弱くなり、
代謝が悪い体になるのです。

血液中の糖分や脂肪が燃えない状態が続けば、
脂質異常症や糖尿病につながります。

体温が一度下がるということは、代謝が12%も下がることになります。

いくら運動や食事を心掛けても代謝が下がってしまっては意味がないということですね。

【ハ―バルリンパデトックスでの改善】

どうしてアクアの施術で痩せる方がでるのでしょう。

それは施術をすると全身の血流がよくなります。
特にカカオをつかうと、皆様ご体感の通り、
体が深部から温まりますよね。

帰りに体が奥から熱いと感じることが
ありますよね?

また、リンパは冷え水の回収器官。
そこを医療から生まれた理論で流すので、
体の冷え水も少しずつですが回収できるのです。

【1回でもっと減らせないの?】
きっとそう思っている方も多いと思います。
しかし、老廃物を回収してろ過をしてくれる腎臓や
その他排出のための臓器も
1回に処理できる量はわずかなのです。

ですから定期的にうけて、
少しずつ体が処理できる分流して、
排出してを繰り返す必要があるのです。

こう考えると、短期間の食事抜きダイエットが
いかに意味がないかがわかりますよね。

冷え水を日々貯めている方は
せっかく施術で排出しやすいようにしても
また新たな冷え水を溜める行為
・睡眠不足
・飲酒
・暴飲暴食
・運動不足
・ストレス
などで体を冷やす材料をつくってくるので
いつまでも痩せないという結果になるわけです。

食事制限や無理な運動は必要ありませんが、
3日に2回暴飲暴食していたり、
無理な運動はしないといっても
最低限1日30分程度の有酸素運動は健康であるために必須です。

ちなみに運動の時は荷物を持っていないことが理想です。

月瀬ゆりが直接施術する機会が減り、
どうにかお客様に美しくなるという本当の意味を
理解してもらえればと思ってメルマガ送っています。

今日もぜひ頭を使った美容をしましょう♪

理論があるものを続ければ絶対に無駄なことはありません。

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