【恵比寿~代官山~中目黒エリア】体質改善・痩身ならestheticAQUA(エステティックアクア)へ

おはようございます!月瀬由梨です。

12月から私は施術をまた引退しますが、今後は施術に来ていただいた時にランダムでお体1部位だけなど、施術に入らせてもらおうと思っています!

体調に波があるので、「来てください!」と言えれてのお約束はできませんが、定期的に来てくださる常連様には時間が合えば入らせていただきますので、その時はよろしくお願いします。

施術中にお邪魔すると、長いお付き合いの方ではないと、顔をあわせるわけではないので、どこかの道ですれ違ってもわからない場合があるので、その時はお名前を教えていただければ嬉しいです^ ^

 

今日は、どうして痩せている人が脂肪肝になるのかをお話します。

それは『無理なダイエット』からなります。

これを「低栄養性脂肪肝」と呼びます。

 

私は「糖質制限をやめてください」といいますね。

夜に炭水化物は取らなくてもいいんです。

もう寝るだけですからね。

もうエネルギーは使わないの必要ありません。

でも糖質は絶対に必要な栄養素です。

ですから子供の頃から私たちは食べているのです。

 

もちろん、糖質を食べ過ぎると糖尿病にもなりますし肥満にもなります。

糖を摂取すると、体はインスリンを出して、血糖値をあげすぎないように調整する仕組みです。

ですが、常に糖がたくさん入ってくると、体は恒常性を持っていますので、高い数値に合わせてきます。

インスリンを出さなくなるのです。

これが糖尿病です。

 

糖尿病はとても大変です。

体の免疫がとても低下するので、傷が治りにくくなったり喉が渇いたり、毛嚢炎になると皮膚の下に膿がたまり破裂したりするそうです。

実際に破裂した方からお話を聞いたことがありますが、凄まじい痛みだそうです。

糖尿病からは腎臓も悪くなり、透析になる方も多く、そうすると週2回数時間かけて血液の入れ替えをしに病院に通わなくてはいけません。

さらに悪化すると、足切断などの処置が必要になってきます。

 

現代は女性の患者数がとても増えていますので、真剣に気をつけなければいけませんね。

ですから、糖のとりすぎはよくありません。

 

でもね、もう一度言いますが、『絶対に必要な栄養素』なんです。

糖質を制限すると、インスリンの分泌が少なくなるので痩せます。

でもその反面体が危機状態に入るので、筋肉組織の糖分を使って肝臓に過剰な中性脂肪を蓄積させます。

 

これで脂肪肝の出来上がりです。

お酒でもなく、肥満でもないのに、脂肪肝になります。

脂肪肝→肝硬変→肝臓ガンの道に入る可能性があるのです。

 

栄養は体を綺麗にするために絶対必要なもの。

そしてどんな良いものも取りすぎは良くない。

良いものと思うものだけではなく、満遍なく様々なものを適量に日々摂取する。

この3つが大切なんです。

 

私も良くやりました。

りんごダイエットとか、スムージーとか、キャベツダイエットとか、糖質制限とか、小学生の頃なんて、痩せるために毎日腹筋100回、背筋100回して、さらにラップ巻いて走ってました。それがただ食欲増加につながってるなんて当時はわからなかったですからね。

ですからあなたには正しい知識をきちんと伝えていきたいと思います。

次回は食べ過ぎからくる脂肪肝についてお話しましょう。

 

12月1月のご予約はしっかり入ってますか?

年末年始は外食が多くなります。
普段飲まない方も飲むようになるでしょう。

「飲み会が入るかもしれないから施術予定が立たない」とカルテによく書いてある方が多いのですが、そんな時だからこそ、飲み会が入らないところをきちんと確保して先に施術を入れるべきですよ!

2、3月になり薄着になる頃に、「なんか太った」と後悔しないためには、日々のケアが大切です。

 

お酒を飲む機会や脂肪肝が心配なら、私が選び抜いて仕入れたお店のプラセンタドリンクを1本だけ買って、今だけ飲んでください。

肌も綺麗になりますし、肝臓の回復がとても良いですよ!肝臓がきちんと動くと日々のだるさが起こりにくいですよ!

 

プラセンタドリンクは1ヶ月から1ヶ月半分 12960円です。

それから外食が多くなる方はアンチGIのサプリ3包1620円を購入して、飲み会の30分前に飲んでください。

糖をしっかり排出してくれます。

 

私たちから売りつけることは一切ありませんので、どんな商品か聞いてみたい方は買わなくてもいいので、来店の際に聞いてくださいね。

今、プラセンタドリンクはほぼ全スタッフが自分でも購入して飲んでいるお気に入り品です。

肌荒れがしやすいあかねさんも、飲んで1週間でニキビがかなり消えました。

私の夫のゆうたくんの消えなかったアトピーの跡も消えつつあります。
別人のようですよ!

肌が乾燥しやすい、荒れやすい方も肌のせいではなく、内臓から来ているかもしれませんので、ぜひプラセンタドリンクを試してみてくださいね!

月瀬由梨

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