あなたが都会でバリバリ働けているのはどうしてでしょう？

あなたのボディラインは男らしい体つきになっていませんか？

どちらも肉食が関係しているからかもしれません。

 
お肉を食べると女性の子宮が発育不全になると言われています。

理由はお肉には筋肉を収縮させる作用を持つ、 Ｆ2αプロスタグランジンというホルモンのもとになる脂肪酸が含まれているからです。
ですからお肉をとると子宮は硬くなるそう。

同棲やお付き合いからなかなか結婚に至らない、もしくは結婚していてもうまくいっていない。

そんなあなたは、もしかして男性的になっていませんか？

そんな時は
お米と
お味噌汁と
梅干しと
漬物と
煮物の
和食生活で女性らしさを出すことができるようになるでしょう。

理由は子宮が柔らかくなり月経のバランスが整うから。

 
徹底して女性らしい体を作りたいなら次のことを守ってください

・きのこ類を食べない（体を冷やすからです）
・豆腐類を食ねるときはネギや生姜の薬味と一緒に食べる
・乳製品、卵、豆乳は飲まなくてよい
・パン、麺類は食べない（十割そばのみ良い）
・お肉は一切とらない（お肉をとらなければきのこ類などを大量に摂る必要はないのです）
・魚は１週間に１回
・主食はお米（玄米でも白米でも良い）
・旬の野菜で体を温めるものをたべる（煮物かお味噌汁か漬物で食べましょう）

 
（冬に食べた方がいい野菜）
にんじん・ごぼう・大根・やまといも、さつまいも、ねぎ、水菜（京菜）、こまつな、春菊、白菜

（冬に食べていい果物）
きんかん、みかん、だいだい、ゆず、りんご

（週１、２回なら食べてもいい魚介類）
たこ、ふぐ、たら、なまこ、ひらめ、こい、ふな、赤貝、あおやぎ、かき、ほたて貝、かに、たい

※お寿司やお刺身は体を冷やすのであまり食べないようにしましょう。熱があるときは逆に熱を下げてくれます。

以上だけで生活してみてください。

 
ただこれは今うちの施術で何か不調が出ている人向けです。

何も不調がない人はここまでする必要がありません。

逆にこれだけを一生続ければいいのかというと、そうではありません。

 
水分でもお話ししたように、年齢や体調に合わせ口に入れるものは考えるべきなのです。でもそんなこと言ってもあなたは好きなものだけ口にしてしまうでしょう。

 
ですから、最初はルールとして作りました。

これを家の中やお弁当に使い、デートや飲み会はアンチGI のハーブの力を借りて調整し、
適度な運動や睡眠をきちんとすることで、都会で生きるためのバランスのとれた女性らしい体になるでしょう。

 
この食事は男性にも当てはまります。家族でそうすることで、食費も安くなり、健康的で、ご馳走も食べれるでしょう。
お肉を食べ続けると体が重たくなることをもう感じていますよね？

私たち日本人女性は穀物で動けるDNAを持っています。

ぜひ試してみてください。

 
月瀬ゆり

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